Program

Leufsta GymMix

Vårterminen 2018 startar vecka 4

i Lövstabruks Bygdegård

 

 

Måndagar kl 18.00

 

QI-GONG (Zhineng) 45 min

Avstressande rörelser utifrån dina

egna förutsättningar

Ulrica 073-030 59 83

 

Måndagar kl 19.00

 

TABATA 60 min

Effektiv intervallträning med egen kroppsvikt

Alexandra 070-229 14 48

 

Torsdagar kl 19.00

 

TEAM POWER / BOX 75 min

Styrkeräning med skivstänger, hantlar etc

Anne-Lie 073-044 07 01

 

Leufstagymmix.se

 

Varmt välkommen

 

 

 

 

 

 

 

Hemsideansvarig:

Gunilla Löfgren 072-250 94 94

gunillalofgren@outlook.com

 

Vårterminen 2018

startar vecka 4

 

Måndagar kl 18.00

Qi-gong

 

Måndagar kl 19.00

Tabata

 

Torsdagar kl 19.00

TeamPower/Box

 

Mer info under

"Program".

 

Alla varmt välkomna

nya som gamla medlemmar

Du får alltid prova gratis en gång per pass.